转身球分为握球前转身，拿球后转身 转身也是初学者学习的技巧所有冷静和令人眼花缭乱的转弯都是基于之前的转弯和转身，并演变成各种转身进攻技术但首先，让我们抛开欧文，帕克眩目的转弯技术，回归最基本的技术，了解车削的本质在拿球之前转身以左脚为中心脚为例背部面向进攻方向，右脚踩向右侧。

反跑后仰结合上篮先来个反跑，然后按W键让人物取消背对篮筐的状态，拉到后仰和上篮的完美位置接着，长按D键，再迅速按下W键，人物就会有个超酷的屈身举球动作，这就完成了一次炫酷的连招哦还可以接着做双后仰或者强行虚实转身，让对手眼花缭乱原地扣球后仰取消上篮在原地扣球后，按W键。

另一位球员的球技同样令人赞叹他左手在一旁放着，时刻准备着保护球，右手则娴熟地运着球，仿佛球与他的手已经融为一体突然，他加快了运球的速度，推拉拨勾，动作连贯而流畅左手换右手，右手换左手，令人眼花缭乱最终，他以一个完美的动作将球投入了篮筐，赢得了队友的欢呼和对手的尊重。

培养打篮球节奏感的方法1 最基础的是练习运球你想通过令人眼花缭乱的运球，控制节奏去突破，首先要勤练运球，网上有很多的练运球的教程，包括酷炫的动作等，资源非常丰富2 学习视频录像找一些诸如保罗欧文德隆等这种突破主要以节奏为主的nba球星的视频集锦，观摩学习以及模仿通过这个视频。

吉诺比利被称为“妖刀”主要因为他独特的篮球技巧和风格具体来说独一无二的变向吉诺比利能够做出接近180度的变向，这种变向技巧在目前篮球界中极为罕见，展现了他出色的身体协调性和篮球智商眼花缭乱的脚步他的脚步技巧刚柔并济，对篮球有着惊人的控制力，能够在极小的空间内完成复杂的动作。